HINNASTO

Ota yhteyttä niin räätälöidään juuri sinulle sopiva kokonaisuus!

STARTTIPAKETTI ALKU

Oletko vasta-alkaja tai onko edellisestä kuntosalikerrastasi aikaa?


sis. alkukartoituksen, 1-jakoisen kuntosaliohjelman ja ohjauksen (1 tapaamiskerta 60 min) sekä tarvittaessa ravintoneuvontaa ja valmentajan tuki.

89€

STARTTIPAKETTI TSEMPPI

Kuntosaliharrastuksesi on päässyt alkuun ja haluat saada treeneiltäsi enemmän.


sis. alkukartoituksen, 1- tai 2 jakoisen kuntosaliohjelman ja 2 ohjauskertaa (60 min/krt) sekä tarvittaessa ravintoneuvontaa ja valmentajan tuki. 

149€

VALMENNUSPAKETTI REIPAS

Haluat pitää kuntoasi yllä tai harjoitella tavoitteellisesti.


sis. kuntosaliohjelman ja yhden tapaamisen kuukaudessa (60 min) sekä tarvittaessa ravintoneuvontaa ja valmentajan tuki.


(suositeltu kesto 12kk)


89€ /kk

VALMENNUSPAKETTI HEKTOR

Haluatko kehittyä ja treenata nousujohteisesti? Tämä paketti on sinulle! 


sis. kuntosaliohjelman ja kaksi tapaamista (60 min/krt) kuukaudessa sekä tarvittaessa ravintoneuvontaa ja valmentajan tuki.

(suositeltu kesto 6kk) 

149€/kk

VALMENNUSPAKETTI TITAANI

Haluat saada kehitystä aikaan ja haluat treenata kovaa!


sis. kuntosaliohjelman ja neljä tapaamista kuukaudessa (60 min/krt) sekä ravintoneuvontaa ja valmentajan tuki. 

(suositeltu kesto 3kk) 

249€/kk

KUNTOSALIOHJELMAT                    alk. 49€ / 

ohjattuna 89€

VALMENNUSTUNTI

Valmennustunti voi olla esimerkiksi tapaaminen treenien merkeissä ja ohjausta / neuvontaa.  Kesto 60 min.

60€

ETÄTAPAAMINEN 

Mietityttääkö joku asia treenauksessa? Kaipaatko vinkkejä tai neuvontaa?

39€

ILMAINEN KONSULTAATIO

Tapaamisessa voidaan käydä läpi tilannettasi, tavoitteitasi tai salitekniikkaa. Kesto 30 min. (uusille asiakkaille).


Kaikki hinnat sisältävät alv:n 24%

PERSONAL TRAINER 

MIKA ROIVAINEN

Sähköposti: ptmikaroivainen@gmail.com

p. ­+358 44 978 4089

www.ptmikaroivainen.fi


HUKKA XPRESS ALPPILA

Treenipaikkana toimii Hukka xpress Alppilassa. Sinun ei tarvitse olla jäsen, sillä pääset sinne treenaamaan kanssani mihin vuorokauden aikaan tahansa.

Oulu

Kaarnatie 14, 90530 Oulu